Chứng kiến hình hài bé nhỏ dần lớn lên trong bụng mỗi ngày là điều mà mẹ bầu nào cũng thích thú và phấn khởi. Song song với đó, hẳn các mẹ cũng sẽ quan tâm lắm đến những thay đổi đáng kể của chính cơ thể mình để thích nghi với sự phát triển của thai nhi và chuẩn bị cho bé yêu ra đời. Thấu hiểu tâm lý đó, các chị em khám phá chi tiết hơn về những sự biến đổi “kỳ diệu” của giai đoạn làm mẹ sau:
Vùng ngực
Ngực trở nên to và mềm hơn do sự gia tăng của các hóc-môn estrogen và progesterone. Càng gần đến ngày sinh, khuôn ngực sẽ càng lớn hơn chuẩn bị sẵn sàng để mẹ cho con bú. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể nhận ra núm vú tăng kích thước to hơn. Từ tháng thứ 6, một loại sữa non màu vàng, đặc dính sẽ bắt đầu xuất hiện quanh núm vú.
Cân nặng
Xuyên suốt thai kỳ, cơ thể phụ nữ có thể tăng thêm 12-17 kg. Trong đó sẽ bao gồm cả cân nặng của em bé, nhau thai, nước ối và trọng lượng gia tăng của tử cung. Bản thân người mẹ cũng có lượng máu tăng cao và tích tụ thêm dịch cơ thể, đạm và chất béo .
Hệ hô hấp
Khi mang bầu, người mẹ phải trao đổi khí nhiều hơn để bù lại nhu cầu oxy cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, tử cung và nước ối. Bạn có thể thở nhanh hơn hoặc bị hụt hơi, suy giảm một số chức năng, có lượng không khí lưu thông tăng lên, gặp hiện tượng tăng thông khí và hội chứng kiềm hô hấp.
Hệ tuần hoàn
Thể tích máu tăng mạnh, mạch máu giãn ra và áp lực khi cổ tử cung phát triển khiến việc đưa máu về tim chậm hơn. Cùng với đó là trạng thái nhịp tim đập nhanh hơn, lưu lượng máu qua tim tăng, sức cản ngoại vi giảm.
Hệ tiêu hóa
Khi thai nhi trong bụng ngày càng phát triển, hệ tiêu hóa của người mẹ phải chịu nhiều áp lực hơn. Tử cung mở rộng và nhô ra khỏi khung xương chậu, khiến dạ dày, ruột non và các cơ quan khác phải rời vị trí vốn có của mình. Hóc-môn Progesterone tăng làm giảm trương lực cơ vòng thực quản, gây ra hiện tượng trào ngược dạ dày và ợ chua.
Hệ nội tiết
Hóc-môn khiến toàn bộ cơ thể thay đổi khi mang bầu. Mẹ bầu có thể cảm thấy nóng, bốc hỏa do sự gia tăng hóc-môn và các hoạt động trao đổi chất. Tuyến giáp hơi phình do nhu cầu can-xi tăng lên. Khi em bé ra đời, thùy trước tuyến yên tiết Prolactin giúp sản sinh ra sữa mẹ.
Vùng bụng
Từ tháng thứ 3 bụng mẹ bắt đầu phình to. Đến cuối tháng thứ 6, đỉnh tử cung sẽ chạm khung xương sườn. Bụng mẹ bầu có thể đau nhức ở một hoặc hai bên vì thành bụng và dây chằng để đỡ tử cung bị kéo căng.
Hệ thống xương khớp
Độ cong của cột sống sẽ thay đổi để đảm bảo giữ thăng bằng cho cơ thể, khiến phần hông mở rộng ra hai bên và rõ nét nhất vào giai đoạn cuối thai kỳ. Dây chằng nối tử cung và xương chậy bắt đầu giãn ra từ từ, chuẩn bị đón em bé chào đời nên mẹ bầu dễ gặp cơn đau ở vùng lưng và khớp háng.
Các vùng da
Rạn da thường xuất hiện vào nửa sau thai kỳ ở bắp chân, mông, bụng, ngực. Sắc tố da đậm hơn ở vùng bụng và núm vú. Bên cạnh đó, gan bàn tay người mẹ cũng có hiện tượng đỏ ửng hơn bởi tuần hoàn máu và nội tiết tố Estrogen tăng mạnh.
