Rất nhiều các cặp vợ chồng hiện nay gặp phải tình trạng cưới nhau một thời gian dài, không dùng các biện pháp tránh thai nhưng vẫn chưa có tin vui. Rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này, trong đó có một yếu tố vô cùng quan trọng nhưng nhiều người lại rất ngại chia sẻ, đó là quá trình quan hệ tình dục. Các ông chồng, hãy là người chủ động trong việc tìm hiểu những chuyện này nhé.
Thời điểm yêu: Để dễ dàng thụ thai thì nên quan hệ trước thời điểm rụng trứng, không nên quan hệ quá sớm, tinh trùng sẽ chết trước khi gặp trứng. Bởi trứng chỉ sống được 24h sau khi rụng, còn tinh trùng có thể sống được 3 – 5 ngày.
Tư thế yêu: Có rất nhiều tư thế “yêu” độc đáo và hấp dẫn. Tuy nhiên, kiểu truyền thống ( nam trên nữ dưới) vẫn là kiểu quan hệ dễ thụ thai nhất. Tư thế này giúp cho tinh trùng đi sâu vào tử cung và nằm lâu trong âm đạo của phụ nữ.
Tâm trạng: Nhiều cặp vợ chồng cố gắng ép mình quan hệ để mang thai, điều này không tốt bởi cả hai sẽ khó đạt được “cực khoái”. Trong khi đó, lúc phụ nữ lên đỉnh thì tinh trùng mới dễ dàng vào tử cung và gặp trứng và nam giới đạt khoái cảm sẽ xuất tinh nhiều, như vậy khả năng thụ thai sẽ tăng cao.
Tần suất yêu: Quan hệ tình dục đều đặn là cách tốt nhất giúp quá trình thụ thai nhanh chóng. Thông thường, tần suất tối ưu sẽ là 3 lần một tuần đối với các cặp vợ chồng có thể trạng bình thường.
Tóm lại, để mau chóng có con, bên cạnh việc lựa chọn những tư thế phù hợp thì tốt nhất các cặp vợ chồng nên quan hệ vào những ngày rụng trứng, bởi đây là thời gian dễ mang thai nhất.
Ngoài ra, việc chú ý đến dinh dưỡng của 2 vợ chồng cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Nếu như đang có ý định có con, các anh hãy bổ sung ngay cho vợ mình một chế độ dinh dưỡng thật tốt với nhiều rau xanh, đạm, đầy đủ chất béo có lợi.
