HP cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư dạ dày. HP lây nhiễm qua nhiều con đường khác nhau như: Lây qua đường Miệng – Miệng; Lây qua đường Phân – Miệng; Dạ dày – Miệng; Dạ dày – Dạ dày. Nhiều chuyên gia nhận định, gia đình được xem là môi trường thuận lợi dễ bị lây nhiễm vi khuẩn Hp, bởi thói quen ăn uống của người Việt Nam. Vì vậy để tránh lây nhiễm cho những người thân trong gia đình, mỗi người cần chủ động phòng ngừa bệnh bằng những biện pháp sau:
– Không dùng chung các dụng cụ ăn uống trong gia đình như chung bát nước chấm, gắp thức ăn cho nhau
– Cẩn thận khi ăn uống tại các hàng quán ven đường vì vệ sinh dụng cụ ăn uống rất kém không loại bỏ hết được vi khuẩn Hp.
– Diệt trừ ruồi muỗi, giữ gìn vệ sinh bát đũa sạch sẽ, tráng nước sôi vào các dụng cụ ăn uống dùng chung trong gia đình.
– Không hôn trẻ, không cho trẻ ăn bằng cách nhai đút mớm nếu nghi ngờ có nhiễm Hp là cách tốt nhất để tránh lây nhiễm vi khuẩn Hp chéo trong gia đình.
– Tránh thói quen chọc ngoáy thức ăn bằng đũa của mình, hoặc làm đảo lộn thức ăn của trẻ nhỏ trong bữa cơm gia đình.
– Các vật nuôi như chó mèo cũng được xác định là nguồn lây nhiễm vi khuẩn HP vì vậy hãy có những biện pháp vệ sinh sạch sẽ cho vật nuôi.
– Hạn chế ăn các loại đồ ăn sống như rau sống, gỏi, ngoài ra các loại thức ăn lên men như mắm tôm, mắm ruốc cũng nên hạn chế ăn vì đa số loại thực phẩm này không được vệ sinh sạch sẽ dễ gây các bệnh đường tiêu hóa trong đó có nhiễm khuẩn HP.
