Niêm mạc tử cung yếu, còn gọi là niêm mạc tử cung mỏng, xảy ra khi lớp niêm mạc dưới 6mm và không trong giai đoạn hành kinh, gây khó khăn cho việc thụ thai và làm tổ của phôi thai. Nguyên nhân phổ biến bao gồm nồng độ estrogen thấp, tổn thương do nạo phá thai hoặc phẫu thuật, thiếu dinh dưỡng, rối loạn nội tiết, hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm liệu pháp nội tiết tố, thay đổi lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và các thủ thuật y khoa khác tùy thuộc vào nguyên nhân.
1. Nạo hút thai nhiều lần
Các thủ thuật xâm lấn làm niêm mạc mỏng, tạo sẹo, khiến trứng khó bám, tăng nguy cơ sảy thai hoặc thai không phát triển. Hệ quả của nạo phá thai là gây tổn thương lớp nội mạc đáy, dẫn đến hình thành mô sẹo và giảm khả năng tái tạo nội mạc. Nội mạc tử cung đủ dày ≥ 7mm mới đảm bảo quá trình thụ thai thành công.
2. Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài
Viêm, dính hoặc nhiễm trùng niêm mạc làm môi trường bên trong tử cung không còn thuận lợi, khiến thai khó làm tổ và phát triển. Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài làm suy yếu niêm mạc tử cung, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm nội mạc tử cung, tắc vòi trứng, mang thai ngoài tử cung, vô sinh và tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung. Các tình trạng viêm nhiễm mạn tính nếu không được điều trị triệt để, các tác nhân gây bệnh có thể lan sâu vào các bộ phận sinh dục khác, làm tổn thương niêm mạc tử cung.
3. Rối loạn nội tiết tố
Thiếu estrogen hoặc mất cân bằng hormone khiến niêm mạc không đủ dày, không ổn định, giảm khả năng giữ thai và làm tăng nguy cơ thai lưu. Rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là thiếu hụt estrogen, là nguyên nhân chính dẫn đến niêm mạc tử cung yếu hoặc mỏng. Estrogen có vai trò giúp niêm mạc tử cung phát triển dày lên, vì vậy khi nồng độ hormone này thấp, lớp niêm mạc sẽ không phát triển được như mong đợi. Điều này cũng có thể là do mất cân bằng hormone khác hoặc các yếu tố khác gây ảnh hưởng đến sức khỏe tử cung.
Muốn niêm mạc khỏe mạnh, tăng tỷ lệ thụ thai và giữ thai, bạn nên:
- Vệ sinh vùng kín đúng cách, đi khám phụ khoa định kỳ
- Bổ sung thực phẩm giàu estrogen thực vật như đậu nành, hạt lanh, vừng…
- Nghỉ ngơi hợp lý, giảm stress để nội tiết ổn định
- Thăm khám sớm nếu từng sảy thai, khó có thai hoặc được chẩn đoán niêm mạc mỏng
