Trong những tháng cuối cùng thai kỳ, chắc hẳn mẹ nào cũng lo lắng vì đây là giai đoạn quan trọng nhất và chuẩn bị tới ngày lâm bồn. Tuy nhiên, đừng để tâm trạng này gây ảnh hưởng tới sức khỏe và quá trình chuẩn bị cho sự chào đời của bé cưng.
Những ngày này chắc chắn bạn sẽ có sự thay đổi đến chóng mặt. Cân nặng có thể tăng thêm tới 10-20Kg so với khi chưa có em bé tùy thể trạng từng mẹ. Bạn có thể đang hoang mang vì những vết rạn da và đã bắt đầu có những dự tính về tương lai cho bé sau khi ra đời. Một vài bà bầu sẽ suy nghĩ tới mình sẽ quay trở lại với công việc như thế nào, lấy lại vóc dáng ra sao và nuôi con như thế nào hợp lý.
Tuy nhiên, suy nghĩ thôi là chưa đủ, hãy hành động và luôn giữ cho tinh thần của mình thoải mái. Những ngày nghỉ ngơi này, hãy lập danh sách mua sắm những sản phẩm cần thiết cho em bé khi mới sinh như tã, yếm, khăn lau em bé và những bộ quần áo sơ sinh, bỉm sữa. Việc này sẽ giúp cho em bé được chăm sóc kỹ lưỡng hơn và quá trình vào phòng sinh nở của bạn không còn nhiều lo lắng nữa.
Ngoài ra, hãy cùng ông xã lên kế hoạch chọn bệnh viện, bác sỹ và đi khám thường xuyên hơn để theo dõi thai nhi trong những ngày quan trọng này. Đối với những vết rạn da do tăng cân, hãy cố gắng thoa các loại kem dưỡng dành riêng cho mẹ bầu để hạn chế chúng xuống mức thấp nhất.
