Khi làm mẹ, bạn phải đứng giữa ranh giới 2 thái cực của cảm xúc và lý trí. Để rồi một trong 2 thái cực đó, phải có một thái cực chiến thắng. Mỗi thái cực sẽ có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Cảm xúc giúp mẹ kết nối và yêu thương con, còn lý trí giúp mẹ đưa ra quyết định sáng suốt và quản lý cảm xúc bản thân, đối mặt với thử thách bằng sự thấu hiểu và điều chỉnh phù hợp để tạo môi trường lành mạnh cho con phát triển.
Song bạn cũng đừng tự áp lực cho bản thân, bởi đó cũng là một loại màu sắc của cuộc sống mà bất kỳ người mẹ nào cũng phải trải qua. Hay nói một cách khách cảm xúc và lý trí là một đặc quyền của các bà mẹ trong hành trình nuôi dạy con. Đừng vì băn khoăn giữa việc lựa chọn bên nào để bản thân rơi vào stress, vì bạn phải biết rằng một ngày nào đó con của bạn cũng sẽ rời vòng tay bạn để xây dựng một tổ ấm mới, hay như đến một nơi nào đó sống cách xa bạn hàng vạn dặm. Lúc đó, bạn muốn quay về khoảng thời gian bạn loay hoay với việc lựa chọn lý trí hay cảm xúc cũng không thể xảy ra.
Về khía cạnh cảm xúc
Tình yêu thương vô bờ bến: Mẹ có một nguồn tình yêu và sự gắn kết mãnh liệt với con, sẵn sàng chấp nhận con là chính con và dành sự quan tâm sâu sắc. Tình yêu này khiến bà mẹ có thể hy sinh tất cả để con có cuộc sống tốt nhất. Với họ con cái là duy nhất, là mục tiêu để họ thức dậy mỗi ngày, để cố gắng mỗi ngày. Tình yêu này trở nên vĩ đại hơn khi con cái của họ biết trân trọng mà cố gắng mỗi ngày để trở nên tốt hơn. Song ngược lại, có những mặt hạn chế sẽ xảy ra, khi mẹ quá yêu con và thể hiện tình yêu đó một cách quá đà cũng khiến con cái cảm thấy được nuông chiềng và dễ hư hỏng.
Biến động cảm xúc: Mẹ cũng có thể trải qua những lo lắng, sợ hãi, bực bội hay nhạy cảm, những cảm xúc này là một phần tự nhiên của con người và phụ thuộc vào trải nghiệm sống. Những người mẹ này thường bị cảm xúc chi phối lớn, họ thường muốn con cái phải làm theo ý mình. Nếu con cái không đạt như kỳ vọng của họ thì dễ nỗi nóng. Hễ con mắc lỗi họ có thể suy nghĩ rất nhiều, bực tức. Thậm chí họ không kiềm chế được cảm xúc của bản thân mà quát mắng con mình một cách nặng nè hoặc thô tục. Việc nóng giận này thường làm tổn thương lên con cái và cả chính bản thân của người mẹ.
Ảnh hưởng đến “nhiệt độ” gia đình: Cảm xúc của mẹ có thể tác động mạnh mẽ đến không khí và môi trường trong gia đình, ảnh hưởng đến trẻ. Thường các thành viên trong gia đình bị ảnh hưởng và chi phối bởi tâm trạng của người mẹ rất lớn. Nếu hôm đó mẹ vui, mẹ có thể đi chợ nấu những món ngon. Nhưng ngược lại mẹ bị buồn bực chuyện công ty, gia đình, bạn bè,… mẹ thường sẽ “giận cá chém thớt”, tâm trạng không thoải mái đó đều ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng của các con trong gia đình và cả người chồng.
Về khía cạnh lý trí
Giữ bình tĩnh khi có lỗi: Khi con mắc lỗi, những người mẹ thường giữ lý trí để đưa ra lời khuyên hữu ích thay vì trút giận lên con. Việc bình tĩnh giúp người mẹ suy nghĩ và hành động một cách thấu đáo hơn. Sự nóng giận sẽ được xoa dịu khi tự trấn an và bình tĩnh. Mọi việc đều đã diễn ra rồi hoặc phải đến, mẹ cần nghĩ đa chiều để hướng dẫn con giải quyết mọi việc khi có lỗi. Mẹ sẽ phân tích kỹ cho con, mặt đúng, mặt sai, điều đầu tiên vẫn khuyên con nên nhận lỗi, chủ động sửa lỗi của mình đã mắc phải.
Thấu hiểu và chấp nhận: Lý trí giúp mẹ nhận diện và thấu hiểu cảm xúc của chính mình, chấp nhận bản thân không hoàn hảo và tạo không gian an toàn cho con. Đừng quá cầu toàn, áp đặt con vào những gì mình muốn. Đừng cho mình là giỏi giang và cao siêu. Để một đứa trẻ ở ngưỡng phát triển bình thường trước tiên bạn phải là một người mẹ bình thường trước. Đừng cố chấp, nghĩ mình và con mình là điểm sáng của “vũ trụ”, bởi ngoài kia còn nhiều người hơn bạn và con bạn rất nhiều. Vì thế việc thấu hiểu, không chỉ thấu hiểu bản thân, còn phải thấu hiểu chính con cái của mình. Hãy tự đặt câu hỏi có hạnh phúc không? hay con có đang mệt mỏi không?.
Bên cạnh đó, phải chấp nhận, chấp nhận những thiếu sót của bản thân, cả những khuyết điểm của con mình, để giải thích, để hỗ trợ con trên hình trình phát triển.
Đưa ra lựa chọn sáng suốt: Sự kết hợp giữa tình yêu thương và lý trí giúp mẹ có những hành động và lựa chọn phù hợp nhất cho con. Đừng vì cảm xúc cá nhân mà khuyên con những việc không đúng. Việc một người mẹ quá yêu con, bênh vực con ở mọi hành vi, không phân bua phải trái cho con. Dễ dẫn đến đứa trẻ dễ hư hỏng, hoặc có nhiều tính xấu. Vì thế mẹ cần lý trí, phân tích, giúp con có những hành động và lựa chọn đúng cho cuộc đời mình. Khi lựa chọn và phân tích hãy đặt bản thân mình trong chính người con, đừng đặt vào bản thân người mẹ, lúc đó mới có những lựa chọn đúng, phù hợp với con của mình.
Bí quyết cân bằng giữa cảm xúc và lý trí
Học cách làm chủ cảm xúc: Người mẹ làm chủ được cảm xúc của mình sẽ nuôi dạy con thành công hơn và làm gương cho con về cách ứng xử. Tuyệt đối đừng nóng giận buông những lời làm tổn thương đứa con của mình. Hãy biết kiềm chế, giảm sự tức giận của bản thân xuống bằng cách tìm một công việc nào đó để làm như nấu cơm, dọn nhà, đi chợ,… Để bản thân có thời gian suy xét lại việc đang xảy ra với con mình. Lúc bình tĩnh thì bản thân bạn mới có những lời nói hỗ trợ tốt cho con mình, hay cả những lời khuyên đúng đắn.
Chăm sóc bản thân: Một người mẹ biết yêu thương bản thân và chăm sóc mình sẽ có nguồn năng lượng tích cực để truyền cho con. Nguồn năng lượng của người mẹ rất quan trọng trong một ngôi nhà. Để con vui vẻ, phấn chấn lúc thức dậy phải thấy được một người mẹ tinh thần tốt. Năng lượng của người mẹ truyền sang con mỗi ngày giúp chúng trở nên hạnh phúc, tự tin, dễ dàng chia sẻ, dễ lắng nghe,…
Không có người mẹ hoàn hảo: Thay vì cố gắng trở thành một phiên bản hoàn hảo, người mẹ chân thành và sẵn sàng đồng hành cùng con trong mọi khoảnh khắc, dù là niềm vui hay khó khăn, sẽ là món quà lớn nhất.
