Việc cho trẻ bú sớm không chỉ là bản năng mà còn là một liệu pháp y tế quan trọng giúp cả hai mẹ con phục hồi và phát triển tốt nhất.
1. Thời điểm “vàng” và lợi ích
• Bắt đầu ngay: cho trẻ bú trong 1 giờ đầu sau sinh.
• Đối với mẹ: giúp co hồi tử cung nhanh, giảm nguy cơ băng huyết sau sinh và kích thích sữa về sớm.
• Đối với bé: trẻ được thụ hưởng dòng sữa non quý giá, giàu kháng thể và dưỡng chất.
2. Nguyên tắc “chỉ sữa mẹ”
• Trong 6 tháng đầu: bé chỉ cần sữa mẹ hoàn toàn, không thêm nước hay sữa công thức.
• Nói không với bình bú: tránh cho bé bú bình sớm vì có thể khiến bé “quên” cách bắt vú mẹ, dẫn đến việc mẹ bị giảm tiết sữa hoặc tắc tia sữa gây đau nhức.
• Duy trì: tiếp tục cho trẻ bú đến khi 24 tháng tuổi để đảm bảo hệ miễn dịch tối ưu.
3. Hiểu về nhu cầu và dạ dày của bé
Mẹ đừng quá lo lắng về việc mình “ít sữa” trong những ngày đầu, hãy nhìn vào kích thước dạ dày của con:
• Ngày 1 – 2: dạ dày chỉ bằng quả nho (5 – 7ml).
• Ngày 3 – 4: dạ dày bằng quả chanh (22 – 27ml).
• Ngày 10: dạ dày bằng quả trứng gà (60 – 80ml).
Lời khuyên bác sĩ: hãy cho bé bú theo nhu cầu (8 – 12 lần/ngày). Bé bú càng nhiều, cơ thể mẹ càng sản sinh nhiều sữa.
4. Kỹ thuật cho bú đúng cách
• Bú cạn từng bên: cho trẻ bú hết sạch một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia. Điều này giúp bé nhận được cả sữa đầu (giải khát) và sữa cuối (giàu chất béo để tăng cân).
• Nhận biết dấu hiệu đòi bú: đừng đợi đến khi con khóc. Hãy quan sát khi bé: xoay xở, há miệng, quay đầu tìm kiếm, hoặc mút tay.
• Khi trẻ ốm: tuyệt đối không cai sữa, ngược lại cần cho bú thường xuyên và lâu hơn để con nhanh hồi phục.
5. Dấu hiệu nhận biết bé đã bú đủ
• Số lần đi tiểu: trẻ tiểu ít nhất 6 lần/24 giờ (sau 2 ngày đầu).
• Trạng thái: bé tự nhả vú và hài lòng sau bữa bú.
Lưu ý: Nếu mỗi cữ bú kéo dài hơn 30 phút hoặc các cữ quá sát nhau (dưới 1 tiếng), mẹ cần kiểm tra lại tư thế ngậm bắt vú vì có thể bé bú chưa hiệu quả.
Nguồn Bệnh viện Phụ sản Hải Dương
