Không phải dung dịch vệ sinh nào cũng an toàn, đặc biệt sử dụng cho vùng kín. Vì thế bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần của từng loại dung dịch vệ sinh để lựa chọn cho bản thân sản phẩm an toàn, tốt cho sức khỏe.
Dung dịch có mùi thơm nồng, chứa hương liệu tổng hợp: Nhiều người chọn dung dịch vì mùi “thơm mát” hay “hương hoa quyến rũ”, nhưng chính hương liệu tổng hợp lại là kẻ thù số một của vùng kín. Những chất tạo mùi này có thể gây kích ứng niêm mạc, làm khô rát và tiêu diệt lợi khuẩn Lactobacillus – lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên. Khi lợi khuẩn bị tổn thương, pH dễ bị đẩy lên cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, dẫn đến ngứa, khí hư bất thường và viêm nhiễm tái đi tái lại.
Dung dịch không ghi rõ độ pH hoặc có pH > 5,5: Âm đạo khỏe mạnh duy trì môi trường hơi axit với pH khoảng 3,8-4,5. Nếu dung dịch bạn dùng không ghi rõ pH, hoặc có pH trung tính hoặc kiềm (>5,5), hãy tránh xa ngay. Bởi chỉ cần pH thay đổi, hệ vi sinh bị rối loạn, nấm men và vi khuẩn gây bệnh có cơ hội bùng phát. Dùng lâu dài không chỉ làm viêm tái diễn mà còn tăng nguy cơ viêm cổ tử cung, viêm phần phụ và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.
Dung dịch có chất tẩy mạnh hoặc chứa xà phòng: Cảm giác “sạch kin kít” sau khi rửa tưởng là tốt, nhưng đó thường là dấu hiệu dung dịch đang tẩy rửa quá mạnh. Những sản phẩm chứa SLS, SLES hoặc xà phòng kiềm cao có thể phá vỡ màng nhầy tự nhiên và làm trôi hết lớp bảo vệ âm đạo. Kết quả là vùng kín trở nên khô, rát, dễ viêm và nhạy cảm hơn trước các tác nhân bên ngoài.
Tiêu chí quan trọng khi lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ:
- Không nên chứa bọt.
- Độ pH lý tưởng từ 3.8-4.5.
- Ưu tiên dạng gel trong, dịu nhẹ.
- Thành phần thảo dược, không mùi hóa chất.
Khi chọn đúng sản phẩm phù hợp, chị em sẽ thấy vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ, giảm hẳn tình trạng ngứa ngáy hoặc mùi lạ. Đồng thời giữ cho hệ lợi khuẩn này khỏe mạnh, giảm nguy cơ tái phát viêm phụ khoa.
