Bệnh đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) thường không có triệu chứng nhưng lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong 100 thai phụ, có khoảng 10-20 người mắc bệnh ĐTĐTK, thường diễn ra vào 3 tháng giữa thai kỳ.
Biến chứng cho mẹ
Tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, sản giật
Đái tháo đường type II sau sinh.
Biến chứng cho thai
Thai chậm tăng trưởng hoặc chết lưu trong tử cung
Thai to so với tuổi thai nên sinh khó, nguy cơ phải mổ lấy thai
Đa ối (rất nhiều nước ối trong tử cung)
Sinh non.
Biến chứng cho trẻ sau sinh
Hạ đường huyết, suy hô hấp cấp, hạ canxi huyết, đa hồng cầu, tăng bilirubin/máu
Tăng nguy cơ béo phì và đái tháo đường khi lớn.
Các mẹ cần lưu ý chế độ ăn uống trước và trong khi mang thai để đảm bảo sức khỏe của hai mẹ con. Đảm bảo cân nặng hợp lý, ăn đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất đạm, chất béo, tinh bột và rau xanh. Việc giữ chế độ ăn cân đối và vận động hợp lý sẽ giúp người phụ nữ có sức khỏe tốt trước khi có thai, tránh được đái tháo đường thai kỳ
Để ngừa ĐTĐTK, ưu tiên chọn những thực phẩm giàu chất xơ và cân đối bốn thành phần dinh dưỡng, hạn chế ăn thực phẩm nhiều đường, hoa quả quá ngọt, đồ sấy khô. Vẫn nên duy trì chế độ tập luyện vận động, nếu không có chống chỉ định thì nên vận động khoảng 30 phút/ ngày. Duy trì 5-7 ngày/ tuần.
Nguồn Bệnh viện Mỹ Đức
