Ô nhiễm không khí có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ em. Chủ động hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm và cải thiện môi trường sống sẽ giúp bảo vệ trẻ tốt hơn.
Ô nhiễm không khí là một vấn đề môi trường toàn cầu và đòi hỏi mỗi người cùng có hành động ứng phó và thích ứng. Trẻ em là nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân ô nhiễm, vì vậy việc hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm và giảm tác động của ô nhiễm không khí đến sức khỏe trẻ là rất cần thiết.
Để bảo vệ trẻ khỏi ô nhiễm không khí ngoài trời, gia đình nên thường xuyên theo dõi thông tin về chất lượng không khí tại nơi sinh sống để điều chỉnh các hoạt động cho phù hợp. Thông tin về chất lượng không khí của Thành phố được cập nhật trên trang thông tin điện tử của Bộ Tài nguyên và Môi trường (http://cem.gov.vn) và trên Bản tin chất lượng môi trường không khí của Sở Tài nguyên và Môi trường Thành phố Hồ Chí Minh (http://shorturl.at/VmsIX). Khi mức độ ô nhiễm tăng cao, nên hạn chế cho trẻ đến những khu vực có nguy cơ ô nhiễm lớn như nơi thường xuyên xảy ra ùn tắc giao thông hoặc khu vực gần các nguồn phát thải công nghiệp. Việc lựa chọn thời điểm trong ngày có mức độ ô nhiễm thấp hơn khi di chuyển cũng giúp giảm tiếp xúc với không khí ô nhiễm.
Trong những ngày chất lượng không khí kém, trẻ em nên hạn chế các hoạt động gắng sức ngoài trời như vui chơi hoặc tập thể dục, đặc biệt đối với những trẻ có bệnh nền như hen suyễn hoặc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Khi tình trạng ô nhiễm không khí trở nên nghiêm trọng, tốt nhất nên hạn chế cho trẻ ra ngoài và ưu tiên các hoạt động trong nhà.
Bên cạnh đó, việc cải thiện chất lượng không khí trong nhà cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe trẻ em. Gia đình nên ưu tiên sử dụng các thiết bị nấu ăn sử dụng điện, khí đốt tự nhiên hoặc năng lượng mặt trời, đồng thời đảm bảo khu vực nấu ăn được thông gió tốt bằng cách mở cửa sổ hoặc sử dụng quạt hút để khói và nhiệt thoát ra ngoài. Trong trường hợp bếp khó thông gió, có thể cân nhắc nấu ăn bên ngoài khi điều kiện cho phép. Các thiết bị như bếp hoặc máy hút cần được bảo trì định kỳ để đảm bảo hoạt động hiệu quả và tiết kiệm nhiên liệu.
Khói thuốc lá là một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Vì vậy cần tránh để phụ nữ mang thai và trẻ em tiếp xúc với khói thuốc, đồng thời không hút thuốc trong nhà hoặc gần trẻ em để hạn chế việc hít phải khói thuốc thụ động.
Ngoài ra, cần lưu ý đến các nguồn ô nhiễm trong nhà khác như sơn, vật liệu xây dựng, các sản phẩm tẩy rửa hoặc hóa chất gia dụng. Hạn chế đốt nến, nhang hoặc sử dụng các sản phẩm làm thơm không khí có thể làm gia tăng hóa chất trong không khí. Nếu có điều kiện, gia đình có thể cân nhắc lắp đặt máy lọc không khí phù hợp để cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Bên cạnh các biện pháp giảm tiếp xúc với ô nhiễm không khí, việc duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng góp phần giúp trẻ tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ ảnh hưởng do ô nhiễm không khí. Trẻ nên được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, được tiêm chủng đầy đủ, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và tạo điều kiện để trẻ vui chơi, vận động thể chất phù hợp với lứa tuổi.
